素质拓展训练

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夏令营“七天军事拓展训练营”
时间 七天军事体验拓展训练

D1

上午 迷彩少年集结:进入北京力点军事训练营基地,办理入营手续;
野战营入住:认识教官及辅导员、发放军服及军用物品、了解基地环境,营员物品点验。
下午 开营仪式:宣布“军事体验营”成立,任命各级训导人员并授旗仪式,集体宣誓、承诺,教官、学员发言;
团队建设:军纪学习、设计队名队旗,立“军令状”,建立团队归属感。
晚上 1、班务会:明确纪律;2、内务整理学习:叠被子、物品摆放等。

D2

上午 军人形象训练:军姿、整理着装,学习军人行为品质,了解掌握军规军纪;
军事基础训练(一):立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕。
下午 军容风纪(个人卫生):洗手操,眼保健操,修剪指甲等;
人际交往(沟通互动):学会沟通与基本人际交往,过集体生活,战友互动,珍惜友谊。
晚上 1、学唱军歌;
2、自卫哨、巡逻。

D3

上午 军事基础训练(二):三大步伐、队列综合训练(大队、中队、小队);
团队拓展训练:高空挑战——跨越断桥(断桥一小步、人生一大步)。
下午 走进坦克博物馆:参观学习坦克知识;
军旅文化生活:清洗衣物、营区大扫除(辅导员带领营员亲自动手实践)。
晚上 1、家长与营员互动(电话)时间;
2、看军事励志电影。

D4

上午 特色军事科目训练:三声(掌声、歌声、番号声),三相(站相、走相、蹲相);
趣味团队军事游戏:支援前线,水果蹲,袋鼠大树,能量传递等趣味军事拓展活动。
下午 三国军事模拟训练(一):模拟三国东吴水军训练营军事科目进行挑战(飞檐走壁、命悬一线、晃板同心、巧荡秋千、营救战友、平步青云、勇夺栈道等)。
晚上 军事国防教育:1、轻武器和通讯器械专题介绍;2、实时军情观察分析;3,国防教育讲座。

D5

上午 野外生存技能训练:分组进行搭帐蓬、拾柴、野炊、站岗、巡逻行动等野外生存训练活动;
下午 三国军事模拟训练(二):模拟三国曹操陆军训练营军事科目进行挑战(天罗地网、左右为难、一往无前、步履维艰、凌空飞降、飞夺泸定桥等)。
晚上 1、家长与营员互动(电话)时间;2、观看国庆大阅兵视频;2、自卫哨、巡逻。

D6

上午 自救互救讲座:火灾逃生要领、未成年人自我保护技巧、水灾自救、躲避地震方法等;
自救互救演习:火灾,绑架,地震等突发事件的真实体验与演练。
下午 /蓝军实景对抗演习:1、真人CS技能培训:指北针的使用、枪支认识、对讲机、作战手语培训等;2、真人CS(丛林战役、巷战)——领导、智慧、合作、分析……
军旅文化生活:清洗衣物,营区大扫除(教官带领营员亲自动手实践)。
晚上 1、篝火晚会(集体生日party):快乐大盘点、自我展示;2、烟花燃放、放飞心情。

D7

上午 团队励志游戏:我们是最棒的——团队的重要性、合作性;
情感表达:写给家长一封信;
闭营仪式:迷彩少年军事阅兵、总结回顾、“优秀标兵”表彰、发放纪念品。
下午 我要留言:营员心语、营员祝福、签名仪式;
整理行装:营员互相告别,结束军营生活。
备注:七天课程计划中每天早上训练科目:军事基础训练或文明礼貌操,以及整理内务、内务评比;

 

夏令营“七天军事拓展训练营”